Stress og Trivsel i Fokus
Arbejdsglæde, Sundhed og Tiltrækningskraft i Fokus
Dette foredrag er særligt designet til virksomheder, der ønsker at fremme sundere medarbejdere, øget sundhed, og arbejdsglæde, samtidig med at de styrker deres tiltrækningskraft. Det skaber en ramme for selvhjælp og selvindsigt, så medarbejdere kan udvikle robusthed og finde balance i en travl hverdag. Ved at fokusere på konkrete strategier og praktiske teknikker understøtter foredraget en mere bæredygtig arbejdskultur.
Gennem en professionel og empatisk tilgang giver foredraget indsigt i, hvordan mentale udfordringer som stress og udbrændthed påvirker både medarbejdere og virksomhedens resultater. Deltagerne lærer at identificere mønstre, der udfordrer trivsel, og får værktøjer til at opbygge klarhed, reducere stress og øge overskuddet i arbejdsdagen. Dette fremmer ikke blot en stærkere forbindelse til egne ressourcer, men styrker også sammenhold og samarbejde på tværs af teams.
Foredraget er en investering i virksomhedens fremtid. Ved at skabe en kultur præget af balance, engagement og forebyggelse tiltrækkes talent lettere, samtidig med at eksisterende medarbejdere opnår højere trivsel og præstation. Dette er en strategisk indsats, der ikke kun gavner individet, men også styrker virksomhedens samlede vækst og resultater.
Arbejdsglæde og Sundhed som Vejen til Effektivitet
Dette foredrag er nøje designet til virksomheder, der ønsker at fremme arbejdsglæde, styrke sundheden blandt medarbejderne og skabe en arbejdsplads, der tiltrækker og fastholder talent. Med fokus på trivsel, selvhjælp og mental robusthed hjælper foredraget medarbejderne med at finde bedre balance i hverdagen og styrker virksomhedens samlede performance.
Fra stress til bæredygtig trivsel
Vi skaber indsigt i, hvordan stress og udbrændthed påvirker sundheden, arbejdsglæden og produktiviteten. Gennem refleksion og konkrete eksempler viser vi vejen til en sundere arbejdsplads med stærkere relationer og lavere stressniveauer.
Praktiske værktøjer til en sund arbejdsplads
Medarbejderne lærer teknikker som mindfulness, grænsesætning og strategisk prioritering. Disse metoder hjælper med at fremme sundere medarbejdere, mindske mental overbelastning og styrke deres evne til at håndtere udfordringer med overskud og nærvær.
En fremtid med trivsel og tiltrækning
Når I investerer i medarbejdernes trivsel, gør I det lettere at tiltrække og fastholde dygtige medarbejdere. Et arbejdsmiljø med øget sundhed og trivsel styrker engagementet, samarbejdet og virksomhedens samlede resultater. Dette foredrag er en strategisk indsats for at skabe en bæredygtig arbejdskultur, hvor både mennesker og organisationer kan blomstre.
Reference
Format og Praktiske Detaljer
- Varighed: 2 timer.
- Format: Fysisk oplæg eller webinar.
Pris
- Webinar uanset deltagerantal
Pris: 4.500
Et webinar foredrag giver medarbejdere mulighed for at få indsigt i stresshåndtering, arbejdsglæde og trivsel, uanset hvor de befinder sig. Det sparer tid og omkostninger, da deltagerne kan deltage uden at forlade arbejdspladsen. Webinarformatet giver også fleksibilitet til refleksion og anvendelse af lærte værktøjer på egen hånd. Selvom det mangler den fysiske interaktion fra et traditionelt foredrag, giver det stadig mulighed for engagement og læring gennem virtuelle spørgsmål og svar. Fysisk foredrag for op til 50 personer
Pris fra: 8.000 – 12.000
Et fysisk foredrag giver deltagerne mulighed for at opleve nærvær og interaktivitet, som fremmer en stærkere forbindelse og forståelse. Gennem fysiske øvelser, gruppediskussioner og direkte sparring skabes et rum for dyb refleksion og samarbejde. Denne oplevelse styrker både den individuelle læring og teamets sammenhængskraft. Fysiske møder fremmer en mere personlig og engageret atmosfære, hvor deltagerne kan få direkte svar på spørgsmål og dele erfaringer, hvilket kan føre til større forandring i hverdagen.
Priserne er eksklusiv moms og kørselstakst.
Skræddersyet proces: Fra Behovsafklaring til Målrettet Resultat
Hver virksomhed og medarbejder er unik. Derfor tager jeg altid udgangspunkt i jeres specifikke behov og udfordringer for at skabe en plan, der giver størst muligt udbytte for både den enkelte og virksomheden som helhed.
Planlægningsprocessen begynder med en grundig samtale, hvor vi afstemmer forventninger og drøfter, hvilke områder der skal fokuseres på og hvordan. Denne samtale sikrer, at jeg forstår jeres mål og behov, og giver mig mulighed for at skræddersy et forløb, der bedst muligt understøtter disse.
Jeg lægger stor vægt på gennemsigtighed i vores samarbejde, så I som virksomhed får klar indsigt i, hvordan forløbene skræddersys og hvilke konkrete mål, vi arbejder hen imod. Gennem regelmæssig opfølgning sikrer vi, at vi er på rette vej, og at vi justerer forløbet, hvis behovene ændrer sig undervejs.
Denne proces giver mulighed for at opbygge en tillidsfuld og åben relation, hvor alle parter føler sig hørt og støttet. Ved at skræddersy en workshop eller kursusforløb til virksomhedens behov, skaber vi de bedste forudsætninger for langvarig trivsel, effektivitet og resultater.
Om Bagnkop MindBody
Jeg tilbyder en holistisk og professionel tilgang til medarbejderes mentale sundhed og trivsel. Mit mål er at skabe rammerne for, at mennesker kan finde balance og energi i en kompleks hverdag – til gavn for både den enkelte og organisationen som helhed.
Fokus på trivsel og udvikling
Med min baggrund inden for ledelse, læringsprocesser og krops-psykoterapi arbejder jeg ud fra en anerkendende tilgang, hvor faglig ekspertise kombineres med en dyb forståelse for de udfordringer, der præger moderne arbejdspladser. Jeg tilbyder målrettede forløb, der hjælper medarbejdere med at håndtere stress, skabe mentalt overskud og styrke deres personlige ressourcer.
Fra indsigt til handling
Jeg fokuserer på at skabe konkrete og bæredygtige løsninger, der kan integreres i hverdagen. Gennem mindfulness, terapi og praktiske værktøjer støtter jeg medarbejdere i at finde en sund balance mellem krav og trivsel. Resultatet er ikke kun en stærkere platform for den enkelte, men også forbedret samarbejde og engagement i teamet.
En styrket virksomhedskultur
Når I prioriterer jeres medarbejderes trivsel, styrker I samtidig virksomhedens tiltrækningskraft og langsigtede bæredygtighed. Jeg hjælper jer med at opbygge en kultur, hvor trivsel og performance går hånd i hånd – med lavere fravær, højere produktivitet og medarbejdere, der føler sig værdsatte og motiverede til at præstere deres bedste.
Jeg hjælper jer med at skabe resultater
Som jeres strategiske samarbejdspartner hos Bagnkop MindBody tilbyder jeg løsninger, der matcher jeres behov. Sammen skaber vi en arbejdsplads, hvor medarbejderne kan blomstre, og hvor trivsel bliver en central del af virksomhedens succes.
