Velkommen
Velkommen til Bagnkop MindBody. Stedet for dig som ønsker livsglæde, indre ro, skønne relationer og evnen til at stå stærkt i den egen kerne præcis som du er.
Som menneske og terapeut har jeg et brændende ønske om at hjælpe dig tilbage til et liv med harmoni, velvære og livskraft.
Jeg er erfaren coach, alternativ behandler og terapeut og er specialiseret inden for forskellige områder, der kan hjælpe med at løsne blokeringer, reducere stress og genoprette kroppens balance.
Min tilgang har fokus på at opnå dybdegående indsigt og forståelse for den sammenhæng krop og sind har på din overordnede sundhed.
Uanset om du har et ønske om personlig vækst og udvikling eller behov for støtte i en given livssituation er mine ydelser skræddersyet til dine individuelle behov.
Mit hjerte brænder for
Børn og unge
Som mor til 3 teenagere, heriblandt 2 ordblinde drenge, så ved jeg alt om lavt selvværd, indlæringsvanskeligheder, indre uro, stress og angst.
Som tidligere lærer, inklusionsvejleder, læringsmiljøkonsulent og læringsleder har jeg altid brændt for at skabe optimale vilkår, så børn og unges ressourcer findes, styrkes og udvikles.
Stress og angst
Stress og angst har jeg haft tæt inde på livet, både i mig selv og i nære relationer.
Gennem et samtaleforløb arbejder vi os dybt ned i årsagerne til dine udfordringer, den adfærd de har forårsaget samt hvordan du kommer nærmere dit kerneselv og begynder at leve sandt fra dit hjerte.
Lad os sammen finde modet til at kigge dybt ind i sjælen og finde viljestyrken til at se den blå himmel, det bølgende hav, det bløde sand og solens livgivende kraft. Lad os finde trædestenene, som får dig derhen, hvor du kan leve frit fra hjertet, præcist som det var dig tiltænkt.
Såringer i hjertet
Min egen livsproces har bevæget sig dybt ind i mine egne forsvar, som i mange år fik lov at definere mit jeg.
Jeg elsker at se den udvikling, der sker gennem integrativ krops- og psykoterapi, når vi finder hjem i os selv igen og begynder at leve fra hjertet.
Arbejdsmiljø
I mit arbejdsliv har jeg prøvet forskellige arbejdsmiljøer, og oplevet forskellige tilgange til ledelse, rummelighed og kultur. Hvordan disse elementer præger arbejdsmiljøet, har altid vant min nysgerrighed.
Disse erfaringer og gennem min cand. mag. i læring- og forandringsprocesser har gjort, at jeg et skarpt øje på det psykiske arbejdsmiljø i forhold til rummelighed, personlighedstyper, ledelsestilgange, organisatorisk læring og kultur.
Terapiforløb hos Bagnkop MindBody
Dit forløb foregår enten i min private klinik i Frederikshavn, ude i virksomheden eller online. Hvor end vi er, skaber vi sammen et tillidsfuldt, trygt og fortroligt rum. Her er der al den plads du har brug for, så du kan udtrykke dig frit og åbne dig op for de tanker du går med. I sessionen tager vi afsæt i hvordan dine oplevelser fylder i dit sind og i din krop.
Vi tager altid afsæt i det ønske du har for dit fremtidige liv. Din unikke udviklingsproces er i fokus og terapiforløbet bliver tilrettelagt individuelt herefter. Mellem sessionerne aftaler vi hvordan du kan nære din udviklingsproces, så du på sigt får integreret din ønskede tilstand i krop, sind og sjæl i alle aspekter af dit liv.
Behandlinger
Her kan du læse mere om de behandlinger jeg tilbyder
Det siger klienterne
Om Bagnkop MindBody
Bagnkop MindBody er kommet til verden med en vision om at lave et behandlingstilbud, hvis fokus er at hjælpe kroppen tilbage i balance gennem holistisk behandling, som omhandler hele din krop og dit sind.
Mine ydelser egner sig både til mennesker, der ønsker at arbejde forebyggende med mental sundhed og personlig udvikling samt til mennesker hvor stress, angst, depression og fysiske smerter er blevet en stor belastning.
Som tidligere skolelærer og skoleleder med flere diplommoduler i ledelse og kommunikation, en Cand.Mag. i “Læring og forandringsprocesser”, certificeret “Corrective Sounds behandler”, uddannet Yoga instruktør og mit nuværende uddannelsesforløb som “Integrativ krops- og psykoterapeut” (2. års stud. ved Tobias-Skolen), kan du forvente et dybdegående terapiforløb, som bliver tilrettelagt præcis dine særlige behov og udfordringer.
