Ledelses Coaching
Når du som leder ønsker mere end blot performance og resultater
Som leder bærer du ofte mange hatte: Du skal skabe resultater, holde overblikket, være menneskekender, beslutningstager og kulturbærer – samtidig med, at du selv skal trives og stå stærkt i dig selv.
Men hvad sker der, når presset stiger, motivationen daler, eller relationerne på arbejdspladsen bliver udfordrende? Mange ledere oplever perioder med indre uro, tvivl, stresssymptomer eller en følelse af at miste sig selv i forsøget på at være noget for alle andre. Her kan ledelse ende med at blive noget, man overlever frem for noget, man fører med nærvær og retning.
Ledelsescoaching hos Bagnkop MindBody er ikke klassisk coaching. Her arbejder vi i dybden – med dig som menneske bag lederrollen. Vi tager fat i det, der ligger under overfladen: dine mønstre, dine værdier, din historie og dine reaktionsmønstre under pres. For det er her nøglen til bæredygtig ledelse og autentisk gennemslagskraft findes.
At lede med hjertet
Succesfuld ledelse handler ikke kun om strategier, resultater og præstationer – det handler i høj grad om, hvem du er som menneske bag lederrollen. Hos Bagnkop MindBody arbejder jeg med en dybere form for erhvervscoaching, hvor vi retter blikket indad og skaber fundamentet for en mere nærværende, autentisk og balanceret ledelsesstil.
Mange ledere bærer – ofte ubevidst – på gamle overlevelsesstrategier, der har været nødvendige tidligere i livet, men som i dag spænder ben for både trivsel og ledelsesmæssig gennemslagskraft. Det kan være mønstre som behovet for kontrol, ønsket om anerkendelse, at føle sig mere værd ved at præstere, eller en tendens til at møde pres med kamp eller flugt.
Disse mønstre kan ikke læres væk gennem klassisk ledelsesudvikling. De må forstås og mødes indefra – som en del af din personlige udviklingsrejse. For når vi leder fra gamle overlevelsesstrategier, bliver det ofte drænende, konfliktfyldt og ufrit. Men når vi i stedet formår at lede fra hjertet, fra et sted med selvindsigt og autenticitet, skaber vi rum for både os selv og vores omgivelser.
I min erhvervscoaching inddrager jeg ikke kun nutid og fremtid – men også din historie og det, der lever i underbevidstheden. For det er dér, nøglerne ofte ligger. Mange har levet så længe i deres overlevelsesstrategier, at de tror, det er sådan, de er som personer. Men du er mere end dét. Og du fortjener at lære den sande, kærlige og kraftfulde side af dig selv at kende.
Erhvervscoaching hos Bagnkop MindBody skaber et trygt og fortroligt rum, hvor du kan vokse som menneske og som leder. Her bliver du mødt med både hjerte og faglighed – og inviteret til at stå stærkere i dig selv og i dit virke.
Jeg tilbyder personligt tilpassede coachingforløb, hvor du får de rette værktøjer til at håndtere stress, opnå mental klarhed og finde en sund balance mellem arbejdsopgaver og privatliv. Gennem coaching forstår du bedre, hvad der belaster dig mentalt, og lærer praktiske strategier til at navigere gennem travle arbejdsdage med overskud. Dette er særligt gavnligt for medarbejdere og ledere i specialiserede områder, hvor arbejdsdagene er intense, og kravene til både personlig og organisatorisk performance er høje.
Reference
I coachingforløbet arbejder vi sammen om at identificere de underliggende årsager til stress og finde løsninger, der hjælper dig med at genvinde overblikket. Jeg integrerer teknikker som mindfulness og lydterapi, som er effektive metoder til at lindre stress, afspænde og genoprette energi. Dette skaber en grundlæggende balance i både sind og krop, som giver dig klarhed, overskud og mental styrke til at møde de daglige udfordringer på en bæredygtig måde.
Ved at investere i coaching, investerer du ikke kun i din egen trivsel, men også i et sundere og mere effektivt arbejdsmiljø. Når medarbejdere trives, styrkes både samarbejdet og virksomhedens kultur. Mindre stress betyder også færre sygedage og øget arbejdsglæde, hvilket skaber en mere produktiv og positiv arbejdsplads. Coachingforløbene tilbydes både online, på arbejdspladsen og i klinikken, så de kan tilpasses jeres behov og arbejdsrutiner.
Coaching giver værktøjer til både at adressere bla. disse fysiske og mentale udfordringer gennem praktiske teknikker, målsætning, reflektion og handlingsplaner, der støtter den enkelte i at finde balance, forbedre trivsel og opnå bedre resultater på arbejdspladsen.
Udbyttet for dig, der vil være en stærkere og mere autentisk leder
Større mental klarhed og beslutningskraft
Få ro i hovedet og styrket evne til at træffe beslutninger – selv når presset er højt.
Bedre håndtering af stress og indre uro
Lær at genkende og navigere i egne reaktioner, før de udvikler sig til udbrændthed eller konflikter.
Skærpet ledelsesidentitet
Bliv mere bevidst om, hvem du er som leder – og hvad der motiverer og guider dig i praksis.
Øget personlig gennemslagskraft
Lær at stå stærkt i dig selv og kommunikere klart og autentisk – også i svære samtaler.
Større følelsesmæssig robusthed
Opbyg modstandskraft, så du ikke væltes af kritik, usikkerhed eller modgang.
Mere nærvær og tillid i relationer
Skab stærkere, ærligere og mere tillidsfulde relationer til medarbejdere, kolleger og samarbejdspartnere.
Evne til at lede med integritet og værdier
Led indefra – med bevidsthed om dine personlige og organisatoriske værdier som kompas.
Mindre behov for kontrol – mere ægte lederskab
Slip gamle overlevelsesstrategier som kontrol eller præstationspres og led med overskud og retning.
Bedre balance mellem arbejdsliv og privatliv
Få redskaber til at skabe mere balance – så du også kan være til stede derhjemme.
Langtidsholdbar udvikling – ikke quick-fix
Du udvikler ikke bare dine ledelseskompetencer, men hele din menneskelige kapacitet – indefra og ud.
1:1 Coaching
Samtaleforløb-
Øget medarbejdertrivsel
-
Styrket engagement og motivation
-
Forbedret stresshåndtering
-
Øget produktivitet
-
Bedre fastholdelse af medarbejdere
Planlægning og tilpasning af forløbet til lederens behov
Tryghed og fortrolighed
Mulighed for opfølgning eller sparring undervejs i forløbet Prisen er ex. moms og kørsel Foredrag
2 timer: Webinar eller fysisk-
Øget stressbevidsthed
-
Forbedret medarbejdertrivsel
-
Praktiske stresshåndteringsværktøjer
-
Styrket teamwork og samarbejde
-
Langsigtet trivsel og balance
Workshop
3 timer: Fysisk-
Øget mental robusthed
-
Praktiske mindfulness-teknikker
-
Forbedret arbejdsbalance
-
Styrket fokus og energi
-
Langvarig trivsel og velvære
Skræddersyet Coachingproces: Fra Behovsafklaring til Målrettet Resultat
Hver virksomhed og medarbejder er unik. Derfor tager jeg altid udgangspunkt i jeres specifikke behov og udfordringer for at skabe en plan, der giver størst muligt udbytte for både den enkelte og virksomheden som helhed.
Planlægningsprocessen begynder med en grundig samtale, hvor vi afstemmer forventninger og drøfter, hvilke områder der skal fokuseres på og hvordan. Denne samtale sikrer, at jeg forstår jeres mål og behov, og giver mig mulighed for at skræddersy et coachingforløb, der bedst muligt understøtter disse.
Jeg lægger stor vægt på gennemsigtighed i vores samarbejde, så I som virksomhed får klar indsigt i, hvordan forløbene skræddersys og hvilke konkrete mål, vi arbejder hen imod. Gennem regelmæssig opfølgning sikrer vi, at vi er på rette vej, og at vi justerer forløbet, hvis behovene ændrer sig undervejs.
Denne proces giver mulighed for at opbygge en tillidsfuld og åben relation, hvor alle parter føler sig hørt og støttet. Ved at skræddersy coachingforløb til den enkelte medarbejder og virksomhedens behov, skaber vi de bedste forudsætninger for langvarig trivsel, effektivitet og resultater.
Om Bagnkop MindBody
Jeg tilbyder en holistisk og professionel tilgang til medarbejderes mentale sundhed og trivsel. Mit mål er at skabe rammerne for, at mennesker kan finde balance og energi i en kompleks hverdag – til gavn for både den enkelte og organisationen som helhed.
Fokus på trivsel og udvikling
Med min baggrund inden for ledelse, læringsprocesser og krops-psykoterapi arbejder jeg ud fra en anerkendende tilgang, hvor faglig ekspertise kombineres med en dyb forståelse for de udfordringer, der præger moderne arbejdspladser. Jeg tilbyder målrettede forløb, der hjælper medarbejdere med at håndtere stress, skabe mentalt overskud og styrke deres personlige ressourcer.
Fra indsigt til handling
Jeg fokuserer på at skabe konkrete og bæredygtige løsninger, der kan integreres i hverdagen. Gennem mindfulness, terapi og praktiske værktøjer støtter jeg medarbejdere i at finde en sund balance mellem krav og trivsel. Resultatet er ikke kun en stærkere platform for den enkelte, men også forbedret samarbejde og engagement i teamet.
En styrket virksomhedskultur
Når I prioriterer jeres medarbejderes trivsel, styrker I samtidig virksomhedens tiltrækningskraft og langsigtede bæredygtighed. Jeg hjælper jer med at opbygge en kultur, hvor trivsel og performance går hånd i hånd – med lavere fravær, højere produktivitet og medarbejdere, der føler sig værdsatte og motiverede til at præstere deres bedste.
Jeg hjælper jer med at skabe resultater
Som jeres strategiske samarbejdspartner hos Bagnkop MindBody tilbyder jeg løsninger, der matcher jeres behov. Sammen skaber vi en arbejdsplads, hvor medarbejderne kan blomstre, og hvor trivsel bliver en central del af virksomhedens succes.
